更年期をむかえる40代以降の女性にプラセンタが人気です

プラセンタは美容に良いと認識されている方は多いと思いますが、具体的にはシミ、美白、顔のしわ、たるみなどを改善するといわれています。

新陳代謝を良くし、若返り効果が期待できるそうなので女性に人気の成分です。

プラセンタが更年期障害に効く

また、更年期障害の中でも、のぼせ、ほてり、発汗といったホットフラッシュにはプラセンタ療法がよく効くと言われています。

病院へ行くほどではないけれど更年期で不調を感じる方の中には、プラセンタサプリメントを摂っている方も少なくないようです。

 

プラセンタには、ホルモンバランスを整え生理不順や更年期障害を緩和、疲労回復、自律神経を整えることで鬱や不眠など効果は多岐にわたります。

 

更年期に誰でもホットフラッシュを経験するわけではありませんし、精神的に調子が悪いと感じない方もいるでしょう。

それでも、何となく不調だな、と感じるのは珍しくありませんし、女性ホルモンの低下により肌や髪の乾燥が気になることも出てくるでしょう。

プラセンタは太る?ダイエットに効果あり?

 

あまり食べていないのに体重が増え始めたと感じたら、早めに対処した方が無難です。

閉経を迎えるころには内臓脂肪がつきやすい体質に変わっていきますから、生活習慣病や骨粗鬆症の心配も出てきます。

プラセンタに含まれる豊富なアミノ酸には、ダイエット効果も期待できそうな気がします。

実は、ダイエットと自律神経は大きな関係があります。加齢にともない基礎代謝が落ちますが、更年期には女性ホルモンが低下することで自律神経が影響を受け、心身に不調をもたらします。

 

そのひとつに、食欲のコントロールができなくなり、満腹感を感じることが出来なくなったり、脂肪の分解や燃焼にも関係があるのです。

プラセンタを補給しホルモンバランスを整えることで、自律神経を整え、太らない条件をクリアにすることが可能になるということです。

 

病院へかかるほどではないけれど、年齢的に気になることがあるならプラセンタはサプリメントでも摂れますので試してみてはいかがですか?

 

サプリメントは健康食品の類ですから、副作用の心配も少ないでしょう。

質の良いプラセンタサプリはお値段も高いですが、胎盤が原材料になっていることもあって品質の良い生産地がわかるものが安心ですね。

 

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