TRF好きなら懐かしいかも!踊るダイエットビデオで痩せる!

ついに買っちゃいました!TRFのイージードゥダンササイズ!
以前から気になっていたんです。でもね、私は特にTRFファンではないの。だけど、とにかく楽しく踊って痩せられるというレビューが多いから、試してみたくて買ってしまいました。

TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ ショップジャパン公式サイト

TRFイージードゥダンササイズは痩せられる?

TRFの歌が好きだった人、彼らが全盛期に青春していた人は、ほんと~楽しい!と言っているみたいですよ。

TRF結成20周年の記念に作られたようで、ダイエットに効くDVDにしたのが良かったですね。

なにしろ、当時、TRFの歌を聴いていた人たちは、ちょうどダイエットが必要な世代になっているわけですからね。ちゃんと全身を使って踊って汗をかいている人で、1週間程度で3㎏、2週間で3㎏痩せたという人いますね。

むくみが取れて顔がシャープになったという人も・・・。

イージードゥダンササイズはとても良い有酸素運動になりますね。

TRFイージードゥダンササイズは難しくない?

普段、運動していない方はついていけないでしょう(泣)

レビューで低い評価をしている人は、ダンスについていけなくてあきらめてしまうようです。でも、過去にはやったコアリズムよりダンスが簡単、サムさんの指導がわかりやすいからみたいですよ。

DVDの詳しい内容はこちらをご覧くださいね。
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